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太极形意出功夫要诀
主演:
内详  
别名:
状态:
备注:
类型:
健康养生
导演:
内详  
地区:
年份:
0
语言:
时间:
2023-09-26 07:55
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评分:
weixin
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剧情介绍

传统形意拳太极拳是以腰胯发力为核心,区别于西方的动力链发力。我练习多年混元桩,三体式,钻拳,深有体会,可免费帮看浑圆桩姿势。
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